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讓身體隨時動一動,您的身體會柔軟,反應會快,曲線也會變美喲~
本產品為歐美人士最愛在家中運動的配件。
只要小小的空間,隨時可以讓身體做簡單簡易的運動,達到局部運動的效果。
本產品亦適合長輩伸展身體,讓身體愈來愈聽話喲~
▇本產品特色:
※台灣製造外銷商品:歐美人最愛的健身產品。
※局部運動最佳配件:常常運動局部,可以避免腹部變大、蝴蝶袖、粗腿等。
※小腹∕手臂∕美腿:全身伸展都可以使用。
※輕盈好拿,簡單即可收納。
※附專屬跪墊:舒服運動,讓運動達到最大的效益。
※使用止滑泡棉扶手,運動輕鬆運作。
※花小錢即有大效果
※特殊剎車把手設計,安全運動有保障
▇使用方式:
1.雙手握住把手,膝蓋跪地,兩手向前伸,利用輪子輔助將整個身體推向前
2.向前拉伸身體之後,將手把向內靠,即可將輪子煞住,避免身體向前衝。(如習慣之後可不使用煞車功能,直接完成整個動作)
3.利用腹部力量將身體拉回來,藉著輪子來訓練腹部肌肉。(回拉的動作並不會受煞車功能的影響)